En la actualidad, son muchas las personas con problemas de obesidad fruto de una vida sedentaria, una alimentación desequilibrada y factores genéticos.

Esta enfermedad trae consigo muchas consecuencias físicas como problemas cardiovasculares y respiratorios. Pero no sólo existen consecuencias físicas, si no también emocionales, como son la ansiedad, baja autoestima e incluso depresión, generando  también dificultades sociales y laborales.

Por tanto, no sólo hay que hacer hincapié en la alimentación y el ejercicio, de ahí los constantes intentos fallidos por bajar peso. Es necesaria la ayuda psicológica para que la persona consiga motivarse y “no tirar la toalla”; además de plantearse objetivos alcanzables, no es planteable adelgazar de hoy para mañana. No se puede iniciar una dieta si no se está preparado para ello.